Các mẹ đảm đang ơi, cứu em. Tình hình là nhóc nhà em nghỉ hè, e nhờ bà trông. Thế là em phải chuần bị thức ăn cả tuần, cả trưa cả tối. Hôm nào đi làm về e cũng phải lăn vào bếp chuẩn bị thức ăn 2 bữa ngày mai. Thực sự là quá mệt. Các mẹ cho em tham khảo thực đơn cả tuần nhà các mẹ với, cuối tuần e sẽ đi chợ một mạch, nấu cả loạt ăn dần trong tuần luôn. Trong hội có thớt nào tương tự rồi thì các mẹ tag em với. E cảm ơn rất nhiều ạ.
Nhà mình cũng thường buổi tối chuẩn bị 2 bữa, 1 bữa tối và sơ chế bữa trưa cho ngày hôm sau mang lên cty nên cứ chiều ngồi cty là mình lên thực đơn để đi làm về qua chợ mua :d Đây là thực đơn mà mình còn note trong điện thoại :d Ngày 1, tối: mướp đắng xào, đậu phụ sốt thịt băm, canh nấm, nem rán trưa: cuống họng xào dưa, canh rau mùng tơi, chả cá rán Ngày 2, tối: canh cá nấu dưa chua, lặc lè luộc, đậu rán trưa: canh rau ngót thịt băm, đậu xanh xào, trứng cá rán thịt băm Ngày 3, tối: thịt cuộn nấm kim châm rán, rau bí xào tỏi, canh mướp, đậu phụ luộc trưa: thịt kho củ cải, chả cá chiên, lặc lè xào, canh rau đay Ngày 4, tối: sườn chua ngọt, rau ngót nấu riêu cua, đỗ luộc, giò xào trưa: trứng ngải cứu, giò nạc rim nước mắm, dưa chuột muối xổi, canh cải Ngày 5, tối: thịt quay, rau muống luộc, đậu phụ rán trưa: thịt rang cháy cạnh, trứng đảo cà chua, canh bầu, ngọn su su xào
